Proč kojenecká kolika nastane?
Miminka bolí bříško z různých důvodů, nejčastěji jde o laktózovou intoleranci, alergii, gastroenzofageální reflux. Někdy se může miminko přejíst a určitý vliv může mít i technika kojení či nevhodná savička, kdy miminko polyká přemíru vzduchu.
Protože se nejmenší miminka hýbou velmi málo a většinou spí, je jejich peristaltika zpomalená a i jejich mikroflóra se teprve vyvíjí. Střeva jsou stále téměř sterilní, střevní mikroflóru si budují i několik týdnů života. Kojené děti mají velkou výhodu, budují si vyváženou bakteriální flóru a zdravou imunitu právě díky mateřskému mléku, nejlepší a přirozené potravě, jakou mohou mít.
Co dělat pro zmírnění kojenecké koliky
Abyste dítku co nejvíc ulevili, než překoná kritické období, zaměřte se na:
- Pravidelný denní režim
- Chování miminka při pohybu, např. při chůzi, houpání
- Balení do zavinovačky
- Nošení v šátku, kočárku, v nichž tělíčko přebírá vibrace, a ty napomáhají pohybu střev
- Nahřívání bříška nahřívacími polštářky, gelovými kuličkami v pevném sáčku…
- Masáž bříška a cvičení s nožičkami tak, abyste bříško prohnětli
- Polohování miminka na bříško pod vaším dohledem
Tip: miminka nejlépe usínají na bříšku přiložené na hrudník matky nebo kohokoliv jiného.
Zaveďte protikoliková opatření
Aby bylo riziko vzniku koliky co nejnižší, zamezte přejídání miminka, zlepšete techniku kojení nebo změňte savičku za antikolikovou. Maminka by měla mít dietu pro vyloučení potravinové intolerance tedy alergii. Samozřejmostí je vynechání nadýmavých potravin, což je mnohá zelenina i ovoce, ale také čerstvé pečivo nebo káva v kombinaci s čokoládou.
Hlavičku dítka podkládejte v postýlce pro zmírnění návratu jídla do jícnu, jestli trpí refluxem (pod matraci umístěte např. dvě tlusté knížky). Miminko krmte pokud možno ve vzpřímené poloze, nechte jej odříhnout po jídle a pokud pláče během kojení nebo krmení z lahvičky, zkuste jej nechat odříhnout i během krmení. Krmte jej včas, než bude úplně hladové a bude víc polykat vzduch.
Při velké a vleklé kolice pediatři předepisují miminkům probiotika na podporu a lepší tvorbu zdravé mikroflóry.
